宁国市开发区实验学校开展5·25心理健康教育系列活动

为培养学生积极健康的(de)心理品质，近日，宁国市开发区实验学校以“心驻山城(shānchéng)，同心向阳”为主题，以5·25心理健康日契机，开展(kāizhǎn)了一系列丰富多彩的心理健康教育活动，助力学生健康成长。

国旗下讲话——唤醒心灵的力量(lìliàng)

5月19日上午，全校师生齐聚操场，学生代表在庄严的(de)国旗下，进行了“守护心灵之光(zhīguāng)，绽放青春力量”为主题的讲话，呼吁同学(tóngxué)们关注心理健康，学会调节情绪，用(yòng)积极的心态面对学习和生活，让心灵如阳光般灿烂。

手抄报展览(zhǎnlǎn)——绘出心中的色彩

同学们(men)用画笔和文字表达(biǎodá)对心理健康的理解(lǐjiě)，有的描绘情绪管理技巧，有的分享暖心励志故事，展现了丰富的创造力和对心理健康的关注。

主题班会——点亮心灵明灯(míngdēng)

各班级围绕“爱自己(zìjǐ)”这一主题开展班会。介绍爱自己的七个层次，让(ràng)同学们(men)敞开心扉分享从自我接纳、自我关怀、自我边界三个方面制作“爱自己”手册。

曼陀罗绘画——静心涂绘(túhuì)，遇见自我

七年级同学在心理老师的指导下，体验了曼陀罗绘画的奇妙之旅。通过专注涂色，同学们放松身心，感受内心的平静与专注。一幅幅(yīfúfú)绚丽的作品(zuòpǐn)，不仅是艺术的表达，更是(gèngshì)心灵的释放。

专题讲座——解锁(jiěsuǒ)心灵成长密码

七年级“做自己人生的第一(dìyī)顺位”讲座：从“爱的四种维度”解析关系本质，通过“觉醒自爱天赋”工作坊引导学生(xuéshēng)(xuéshēng)发现(fāxiàn)自身闪光点，并以“爱的动态平衡法则”教会大家在关爱他人与自我关怀间找到平衡。案例分析与互动问答结合，帮助学生建立健康的自我价值体系。

八年级校园欺凌心理讲座：针对八年级学生，讲座以真实案例为切入点，系统讲解校园欺凌的类型、危害及应对策略。通过角色扮演、情景讨论，学生们(men)掌握“非暴力沟通”“旁观者介入”等实用技巧(shíyòngjìqiǎo)，更深刻认识(rènshí)到守护(shǒuhù)他人心灵与自我保护同样重要。

心理电影——引发心灵深处的共鸣(gòngmíng)

活动最后，各班学生观看了心理电影《寻梦环游记》，影片以温暖动人的(de)故事，围绕(wéirào)梦想、亲情与爱的主题，引发了同学们的强烈共鸣。在观影过程中，大家随着主人公的经历欢笑、感动(gǎndòng)，从中领悟到珍惜(zhēnxī)亲情、坚持梦想的重要性(zhòngyàoxìng)，也在潜移默化中获得了心灵的滋养与成长。

“心驻山城，同心向阳(xiàngyáng)”，开发区实验学校“5·25”心理健康教育系列活动虽已落幕，但关爱心理健康的行动永不止步(zhǐbù)。未来，学校将持续深化心理健康教育工作，用更(gèng)多丰富多样(duōyàng)的活动，为学生的心灵成长保驾护航，让(ràng)每一颗年轻的心都能在阳光下自由舒展、蓬勃生长！

（图文/宁国市开发区(kāifāqū)实验学校）